Bohnenchili

SCHAU DIR UNSER VIDEO AN und bereite das Rezept zu! Heißes Bohnenchili mit Putenfleisch, Mais und natürlich Bohnen wärmt den Körper so richtig schön auf und macht satt. Nur eines unserer Hauptgerichte Rezepte

REZEPTKARTE

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REZEPT

Zutaten

2 gehackte Zwiebeln
4 zerdrückte Knoblauchzehen
½ kg Putenhackfleisch
Salz
Pfeffer
Gemahlenes Paprikapulver
Oregano
Cayenne-Chili
300g Tomatenpüree
100 – 150ml Wasser
250g Bohnen
250g Dosenmais

Schritte

Schritt 1
Die Bohnenchili Zubereitung ist überraschend einfach: Die feingehackten Zwiebelstückchen und den zerdrückten Knoblauch in wenig Öl anbraten.
Schritt 2
Als Nächstes das Hackfleisch hinzugeben und braten, bis das Fleisch weiß wird.
Schritt 3
Das Salz, den Pfeffer, das Cayenne-Chili, das Paprikapulver und den Oregano übers Fleisch geben.
Schritt 4
Nun das Tomatenpüree darübergießen.
Schritt 5
Mit 100-150ml Wasser aufgießen und etwa 15 Minuten lang kochen.
Schritt 6
Dann den Mais und die Bohnen hinzugeben und kochen lassen.
Schritt 7
Sobald die Zutaten weich gekocht sind, heiß mit geriebenem Käse servieren.

Viel Freude bei der Bohnenchili Zubereitung und einen guten Appetit, wünscht das Team von Rezept Videos.

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